Είστε αισιόδοξος ή απαισιόδοξος;

testaisiodoksias

Ανακαλύψτε τη στάση σας στη ζωή αφού κάθε πρόσωπο αξιολογεί και αντιδρά διαφορετικά στην ίδια κατάσταση. Η αντίδρασή μας εξαρτάται από τον τρόπο που είναι και οι εμπειρίες και τα διδάγματα που έχουμε βιώσει, ιδιαίτερα στην παιδική ηλικία και την εφηβεία. Η αισιοδοξία και η απαισιοδοξία είναι συμπεριφορές που καθορίζουν τα συναισθήματά μας και τη συμπεριφορά μας. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε τη δική μας στάση στο θέμα αυτό.

Διαβάστε τις παρακάτω δηλώσεις και επιλέξτε με ποιες από αυτές συμφωνείτε ή διαφωνείτε;

  1. Μπορώ να επιτύχω τους περισσότερους από τους στόχους μου.
  2. Μπορώ να λύσω πολλά από τα προβλήματα που έχω.
  3. Η ζωή είναι δύσκολη, αλλά αυτές οι δυσκολίες με βοηθούν να μάθω και να βελτιωθώ.
  4. Νομίζω ότι η ζωή μου είναι ικανοποιητική.
  5. Νιώθω έτοιμος να αντιμετωπίσω τα προβλήματα.
  6. Όταν δεν είμαι πολύ σίγουρος για τα αποτελέσματα των ενεργειών μου, ελπίζω για το καλύτερο.
  7. Αν αντιμετωπίζω ένα πρόβλημα, προσπαθώ να δω τα πράγματα από διαφορετικές οπτικές γωνίες.
  8. Ξέρω ότι θα έχω τη βοήθεια των φίλων και της οικογένειάς μου, όταν έχω προβλήματα.
  9. Μου αρέσει να ασχολούμαι με νέα πράγματα.
  10. Νιώθω πιο ευτυχισμένος απ’ ότι θλιμμένος.
  11. Οι περισσότεροι άνθρωποι ενεργούν με καλή πίστη.
  12. Μπορώ να βρω κάτι καλό, ακόμη και σε δύσκολους ανθρώπους.
  13. Οι δυσκολίες με μελαγχολούν.
  14. Σε νέες καταστάσεις, αισθάνομαι άγχος ή στρες.
  15. Μου συμβαίνει συχνά να ξυπνήσω το πρωί σκεπτόμενος, «Ελπίζω να έχω μια μέρα με λίγα προβλήματα.»
  16. Όταν κάνω νέα σχέδια συνήθως σκέφτομαι: «Ελπίζω μόνο να τα καταφέρω.»
  17. Απ’ ότι έχω βιώσει, τα πράγματα έρχονται σπάνια όπως τα θέλω.
  18. Δεν μπορώ να κάνω τίποτα όταν τα πράγματα δυσκολεύουν.
  19. Είναι καλύτερο να μην περιμένω πολλά από τους άλλους, γιατί θα απογοητευθώ.
  20. Οι πιο πολλοί άνθρωποι είναι κακοί.
  21. Αν αφήσω το χρόνο να περάσει, τα προβλήματα λύνονται μόνα τους.
  22. Οι άνθρωποι πάντα θέλουν να επωφεληθούν από μένα.
  23. Δεν είμαι απαισιόδοξος, είμαι ρεαλιστής.
  24. Το μέλλον του κόσμου είναι πολύ μαύρο.

Βάλτε ένα βαθμό για κάθε φορά που συμφωνούσατε με τις δηλώσεις 1 έως 12 και ένα βαθμό για κάθε φορά που διαφωνούσατε με τις δηλώσεις από 13 έως 24 και προσθέστε τα όλα μαζί.

Αν το άθροισμά είναι κάτω από 8 σημαίνει μεγάλη απαισιοδοξία, αν είναι από 18-24 σημαίνει μεγάλη αισιοδοξία. Επίσης σύμφωνα με τα σημεία που συμφωνείτε μαζί τους θα δείτε την στάση που κρατάτε σε διάφορες καταστάσεις στην ζωή σας τις πιο πολλές φορές.

Το Κλειδί της Σκέψης -www.tokleidi.com

Ένας απαισιόδοξος εκπλήσσεται εξίσου συχνά με έναν αισιόδοξο, αλλά πιο ευχάριστα.
Robert Heinlein

Βιβλιογραφία: Η αισιοδοξία δημιουργεί την επιτυχία στη ζωή, Victor Pauchet, Εκδ Κακουλίδης

You may also like...

1 Response

  1. 1 Νοεμβρίου 2013

    […] Πηγή: Το Κλειδί της Σκέψης […]

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Contact Form Powered By : XYZScripts.com